{"id":1759,"date":"2017-07-02T15:09:00","date_gmt":"2017-07-02T13:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrirsi.net\/wp\/index.php\/2017\/07\/02\/paura-del-cibo-pensi-che-la-terra-sia-piatta\/"},"modified":"2021-04-29T23:41:18","modified_gmt":"2021-04-29T21:41:18","slug":"paura-del-cibo-pensi-che-la-terra-sia-piatta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/?p=1759","title":{"rendered":"PAURA DEL CIBO? PENSI CHE LA TERRA SIA PIATTA?"},"content":{"rendered":"
VANTAGGI DI UNA ALIMENTAZIONE COMPLETA E IPER-NUTRIENTE NELLA PRIMA PARTE DELLA GIORNATA <\/span><\/span><\/span><\/b><\/div>\n
Essa permette che si manifesti una serie di effetti positivi:<\/b><\/span><\/span><\/div>\n
*La rigenerazione dei tessuti logori, compresi quelli degli organi interni<\/span><\/b><\/span>
*Maggiore efficacia del sistema immunitario<\/b><\/span><\/div>\n
*L’ armonizzazione estetica<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
*Un maggior consumo calorico, dovuto all\u2019energia impiegata, insieme alle sostanze che rigenerano tessuti e sostanze bio-attive, per ricostruire e per mantenere la massa cellulare magra, con conseguente riduzione delle riserve di grasso<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
*Pi\u00f9 voglia di muoversi<\/b><\/span><\/span><\/div>\n
*Minore fame serale e pertanto minor carico inutilizzabile in orari di lento metabolismo e minore affaticamento degli organi \u201cdormienti\u201d<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
*Ottimizzazione dello stato emotivo<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
*Minore stress a cospetto di momenti delicati e problematici e maggiore lucidit\u00e0 mentale<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
*Generazione di uno scudo contro la tossicit\u00e0 ambientale e sociale, preservando dalle malattie<\/span><\/b><\/span><\/div>\n
Chi non considera questo \u00e8 gi\u00e0 alla deriva, disarmato e confuso in un campo di battaglia che svilisce la dignit\u00e0 e le capacit\u00e0 individuali.<\/b><\/div>\n

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<\/span><\/span><\/span><\/b>Dieta Bio-Sofica: dimagrire saziandosi<\/span><\/span><\/span><\/b><\/div>\n
Il termine \u201cBio-Sofica\u201d non deve spaventare: non c\u2019\u00e8 nulla di complicato, sofistico, medico, intellettuale dietro. Sintetizza solamente il principio, dettato dal buon senso, che dovrebbe sostenere qualsiasi teoria sull\u2019alimentazione: il cibo deve nutrire non soltanto le cellule del nostro corpo ma anche il nostro animo tanto spesso svilito dagli innaturali ritmi quotidiani, rispettando le specifiche esigenze individuali, e non protocolli statistici. Il termine rimanda semplicemente al conoscere se stessi, la propria vita, la propria biochimica, non solo nutrizionale, ma anche emotiva.<\/b><\/span><\/span>
<\/a><\/span><\/span><\/div>\n
Continuare ad avere riferimenti quali le calorie contenute nei cibi, il peso corporeo e la volont\u00e0 di contrastare la fame \u00e8 come pensare ancora che la Terra sia piatta.<\/span> <\/b><\/span><\/span><\/div>\n
Il corpo non \u00e8 una \u201ccaldaia\u201d ma una complessa entit\u00e0 che deve auto-rinnovare le proprie cellule ovviando al naturale logorio degli organi, perci\u00f2 pu\u00f2 essere fatale indebolirla riducendo le quantit\u00e0 di cibo e nutrienti fondamentali e semmai sottoponendola a un continuo e sfibrante esercizio fisico. Gli elementi che si apportano con la nutrizione, inclusi certi grassi che non vanno assolutamente aboliti dalla dieta, non servono soltanto a fornire calorie e, quindi, energia per le funzioni organiche e le attivit\u00e0 muscolari, ma anche per produrre elementi di struttura e di attivazione generale. <\/b><\/span><\/span><\/div>\n

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<\/a>I nutrienti fondamentali devono essere costantemente disponibili, ecco perch\u00e9 scegliere un cibo in luogo di un altro, basandosi sul contenuto calorico, \u00e8 un controsenso: una persona dovrebbe, infatti, considerare il contenuto bio-utilizzabile dei vari alimenti, il loro tipo di distribuzione temporale e la loro associazion<\/b><\/span><\/span><\/b>e.<\/b><\/div>\n

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Tratto dal libro “Iniziazione alla DIETA BIO-SOFICA – Sulle orme dell’Ovo Sapiens – Edizioni Mediterranee – Roma – Costo 9,50 euro<\/b><\/span><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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