{"id":1769,"date":"2017-03-05T10:25:00","date_gmt":"2017-03-05T09:25:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrirsi.net\/wp\/index.php\/2017\/03\/05\/semplificarsi-lesistenza\/"},"modified":"2021-04-29T23:54:32","modified_gmt":"2021-04-29T21:54:32","slug":"semplificarsi-lesistenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/?p=1769","title":{"rendered":"SEMPLIFICARSI L&#8217;ESISTENZA"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: center\"><span style=\"background: white;line-height: 115%\"><b><span style=\"color: #20124d;, serif\">LO STUDIO DI DIETA BIO-SOFICA HA RILEVATO DETERMINANTI PRINCIPII DA CUI PARTIRE PER RITROVARE BUONA ESTETICA,&nbsp;<\/span><\/b><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: center\"><span style=\"background: white;line-height: 115%\"><b><span style=\"color: #20124d;, serif\">ENERGIA PSICO-FISICA E SALUTE:<\/span><\/b><\/span><\/div>\n<div style=\"text-align: justify\"><span style=\"font-size: 14pt;line-height: 115%\"><b><span style=\", serif\"><br \/><\/span><\/b><\/span><\/div>\n<p><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><b><span style=\"color: #660000;, serif;font-size: large\">La somma delle calorie giornaliere contenute nei cibi non ha alcuna importanza. Gran parte dei nutrienti non servir\u00e0 a produrre energia, ma sar\u00e0 NECESSARIA come materiale ricostruttivo dei tessuti logori e delle sostanze attive.<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><b><span style=\", serif\"><span style=\"color: #274e13;font-size: large\">N<\/span><span style=\"color: #274e13\"><span style=\"font-size: large\">on conta quanto si MANGIA, ma quando, di cosa e con quali associazioni ci si NUTRE. Se in ci\u00f2 che costituisce i primi 2-3 pasti della giornata (fino al primo pomeriggio) vi son<\/span><span><span style=\"font-size: large\">o tutti i nutrienti essenziali nelle quantit\u00e0 almeno sufficienti, il corpo tender\u00e0 a distruggere grasso e ricostruire le cellule invecchiate e morte, nonch\u00e9 i catalizzatori consumati.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-XuKRdMfsGlU\/WLvVLb6218I\/AAAAAAAAAFI\/MuUmvP7MOFQ_eKwm9P2XApXNJ-3zejBHACK4B\/s1600\/copertina%2B2.jpg\" style=\"clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em\"><span style=\", serif\"><img loading=\"lazy\" border=\"0\" height=\"320\" src=\"https:\/\/1.bp.blogspot.com\/-XuKRdMfsGlU\/WLvVLb6218I\/AAAAAAAAAFI\/MuUmvP7MOFQ_eKwm9P2XApXNJ-3zejBHACK4B\/s320\/copertina%2B2.jpg\" width=\"213\" \/><\/span><\/a><span style=\"font-size: 14pt;line-height: 115%\"><span style=\", serif\"><span style=\"background: white\"><\/span><\/span><\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><span style=\"color: #660000\"><b><span style=\", serif;font-size: large\">Non \u00e8 pertanto l&#8217;entit\u00e0 della riduzione del peso corporeo l&#8217;indice del nostro miglioramento, quanto bens\u00ec il miglioramento della composizione corporea (pelle, muscoli, densit\u00e0 ossea, organi interni, grasso, liquidi di ritenzione). Il riscontro \u00e8 visivo e a sensazione e, tecnicamente, si ottiene con la BIO-IMPEDENZIOMETRIA e con la PLICOMETRIA.<\/span><\/b><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><b><span style=\"color: #274e13;, serif;font-size: large\">Non \u00e8 vero che bisogna mangiare di tutto, ovvero anche ci\u00f2 che non piace, ma che con gli alimenti che gradiamo dobbiamo costruire una nostra particolare struttura nutrizionale efficace. Le costrizioni non hanno vita lunga.<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify\"><b><span style=\"color: #660000;, serif;font-size: large\">E&#8217;inutile forzarsi a svolgere attivit\u00e0 fisica se, oltre a mancanza di voglia passionale, non se ne ha l&#8217;energia. Nutrirsi meglio e di pi\u00f9 nella prima parte della giornata conferir\u00e0 uno stato energetico psico-fisico nettamente superiore a quello a cui ci siamo abituati a percepire di noi, e la conseguenza sar\u00e0 che tenderemo a muoverci di pi\u00f9, anche se non necessariamente in un centro sportivo; allora accadr\u00e0 che stare stravaccati davanti alla idiots&#8217; box o ingobbiti davanti al pc o al cellulare per pi\u00f9 di 5 minuti sar\u00e0 impossibile. Il corpo andr\u00e0 in azione da solo&#8230; VERSO la VITA<\/span><\/b><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>LO STUDIO DI DIETA BIO-SOFICA HA RILEVATO DETERMINANTI PRINCIPII DA CUI PARTIRE PER RITROVARE BUONA ESTETICA,&nbsp; ENERGIA PSICO-FISICA E SALUTE: La somma delle calorie giornaliere contenute nei cibi non ha&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":990002,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[76],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1769"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/990002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1769"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1769\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2201,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1769\/revisions\/2201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}