{"id":2459,"date":"2021-05-22T15:33:02","date_gmt":"2021-05-22T13:33:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nutrirsi.net\/?p=2459"},"modified":"2025-11-12T13:38:30","modified_gmt":"2025-11-12T12:38:30","slug":"attivita-dello-studio-di-dieta-bio-sofica-anche-on-line","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/?p=2459","title":{"rendered":"ATTIVITA&#8217; DELLO STUDIO DI DIETA BIO-SOFICA"},"content":{"rendered":"<p>La DIETA BIO-SOFICA \u00e8 la conoscenza della giusta nutrizione individuale.<br \/>\nL\u2019obiettivo \u00e8 la eliminazione definitiva della eccedenza di grasso corporeo e della ritenzione idrica, favorendo un miglioramento della massa magra (pelle, muscoli, organi interni e densit\u00e0 ossea).<br \/>\nChe significa DIETA BIO-SOFICA? Non \u00e8 la persona (maschera sociale) che deve seguire la dieta, ma \u00e8 la dieta che deve seguire l\u2019individuo (organismo irripetibile). Le diete imposte fanno ingrassare e ammalare perch\u00e9 si basano sulle restrizioni e le rinunce e, dunque, consumano anche i tessuti funzionali. Le diete classiche mirano alla riduzione del peso indiscriminatamente, ovvero comprendente anche massa magra: ci\u00f2 non significa dimagrire, ma debilitarsi. La riduzione di massa magra genera fame incontenibile e una tendenza fisiologica ad ammalarsi, nonch\u00e9 ad assimilare maggiormente, recuperando, una volta mollata inevitabilmente la \u201cdieta\u201d, pi\u00f9 chili di grasso di quanti se ne fossero persi. Tutto ci\u00f2 genera senso di frustrazione e di inadeguatezza.<br \/>\nDIETA BIO-SOFICA significa conoscenza delle proprie esigenze bio-chimiche. Ogni individuo, in quanto tale, \u00e8 diverso da tutti gli altri, e non pu\u00f2 essere protocollato in sterili e insignificanti statistiche o programmi preconfezionati. Ognuno di noi deve rispettare, considerando le proprie caratteristiche, i propri gusti e le proprie esigenze organizzative, le necessit\u00e0 nutritive individuali della massa magra corporea, la quale \u00e8 l\u2019indice della funzionalit\u00e0 organica e dell\u2019armonia fisica.<br \/>\n<span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La DIETA BIO-SOFICA \u00e8 la conoscenza della giusta nutrizione individuale. L\u2019obiettivo \u00e8 la eliminazione definitiva della eccedenza di grasso corporeo e della ritenzione idrica, favorendo un miglioramento della massa magra&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":990002,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[67],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2459"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/990002"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2459"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2459\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2558,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2459\/revisions\/2558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2459"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2459"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nutrirsi.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2459"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}